2012年5月の記事一覧

しみの対策にお金をかけたくない人が思いつきがちなのが民間療法。
たとえば、レモンパック。
安く済みますね!


レモンをスライスしてお顔にペタッと貼付ければ、香りが良いし、なんだか効き目がありそう!

ちょっと待ってください。

 
なんらかの効果はあるかもしれませんが、レモンの持っている弊害が恐いのでおすすめはできません。


レモンにはソラレンという成分が入っていて、そのソラレンは紫外線を吸収する働きがあります。
レモンパックのあとに外出すればどんどん紫外線をお顔に集めてしまいます。
しかもソラレンは洗顔では落ちにくいため、長い間紫外線を吸い込み続けてしまいます。


美白にはレモンパックはダメ!しみを作っているようなものです・・・。

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太陽紫外線量は6月〜8月がピーク。
毎年3月頃から強くなります。
春先からの紫外線対策はとても大切です。


紫外線には【A波】【B波】【C波】の3種類があり、波長が違います。
3種類といっても一番短い【C波】はオゾン層に阻まれて地上には届かないので、心配はありません。

問題は【A波】と【B波】。
どちらもお肌には悪影響があります。

まず【A波】。
わたしたちが浴びている紫外線の90%は【A波】です。
雲も通り抜けて、曇りの日でもお肌に届いています。
なんとなく曇った日は紫外線対策を忘れがちですが、注意しなければなりません。
このA波は肌の奥の真皮にまで届くといわれます。
せっせとヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンなどを作り続けている細胞を破壊していまい、肌の老化をひきおこし、しわやたるみを加速してしまいます。

次に【B波】。
これはお肌に真皮までは到達しないのですが、いわゆる日焼けをする紫外線です。
パワーが強く、肌を赤くしたり、水ぶくれにする力があります。
シミやそばかすの元をなります。


このように、シミを作るのは紫外線のB波ということです。
シミの対策はまず「日焼け止め」から。
午前10時〜午後2時までの間がもっとも紫外線の多い時間帯(1日の紫外線量のおよそ半分)です。
曇りの日にも油断はしないようにしましょう。


 
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